重生之全职高手之系统6

加(💒)(jiā )强体育(yù )锻炼(🌞)，增强全民体质！　　健身(🏣)，俗称‘撸铁(👘)’，这是(shì )一个瘸(qué )腿健身教练的(de )故事。　　教练，我(🚰)想减肥，成为(wéi )最靓的仔！包(bāo )在我身上。　　教(jiāo )练(liàn )，我想(xiǎng )拥(🌠)有迷人(rén )的马甲线，鸬(😧)鹚腿，天鹅臂(bì )！包在我身上(shàng )。　　教练(😠)，我(wǒ(🦒) )想拥(🎃)有铠甲胸(xiō(🔱)ng )、麒麟臂、(🍋)眼镜蛇背、(🌛)巧克(🗾)力腹肌！　　没问(🏽)题，包在(😠)我身上！　　本书(shū )别(bié )名《钢铁直男的日常之我要(yào )撸一(🥐)辈(bèi )子(🎛)铁》　(🚁)　同事(➗)：(🍉)去火锅(guō )、撸(🥠)(lū )串、看电影？没时间，我要撸(📩)铁！　　朋友(yǒu )：去(🦄)酒吧(💒)、party、王者农(👿)药？没时(⌚)间，我要撸铁！　(🌷)　亲戚：你多大了，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚？！　　不！我要(🌑)撸(🉐)铁！

两人争抢(qiǎ(🍉)ng )着(🧟)一个不大的(💮)盒(📣)子，容恒趁陆(lù )沅不(🙄)注意，转身往床(🚦)上一避，一下(🥙)子打开了盒子(zǐ )。

鸡(jī )肠(🚔)子(🖤)在讲动作要领(lǐng )的时候，就她记(🕚)得最(🌎)认(rèn )真(🍙)，所以(💹)才叫她过来。

陆(🚶)沅其实早已经做好心理准备，因此听到这个问(🤒)题的时候，并(📮)没(méi )有什么异(🧗)样，而是(🔗)很平静地(dì )陈述：小的时候，爸爸忙着工作，常常不在(zà(🍌)i )家(✔)，家(✍)里就我(wǒ )跟阿姨两个人。很多(😋)时候她(🚌)都心情不好，心(🌫)情不好的时候，就拿我出气咯。

张大(😲)湖(😴)觉(jiào )得，张婆子简直就是给他指(🀄)了一条死路。

只(🧟)多完成一(yī )些任务，如果他犯(fà(🧞)n )懒的话，我(🐈)也(📒)会逼迫着他跟着我一起，起码不(🉑)管怎么说，先要(🌘)努(🛃)力的(🙅)完成基础(chǔ )的任务，保证(🛍)在你们那个所(😒)谓的过度的空间当中先活下来。

而后(💈)这(zhè )里(🐜)的主要的负(💴)责(🔅)人对着(zhe )麦凡(🏇)，看着他(tā(🌰) )身(shēn )后(👈)的那匹狼藉(jiè(🥏) )说道：“这次是(😋)真的彻底的(de )搞定了(🌩)，没(méi )想(😸)到你们比我们想象的，哈(hā )哈，怎么说(✈)呢(🤝)还要厉害。

他来的时候明(🏍)明是气势(shì(🏯) )汹汹(🦎)，但是等到了这(🔺)，聂远乔这(💩)(zhè(🗑) )才悲哀的(🤕)(de )发现，他甚至没有资格阻止张秀娥和什么(🤠)样(💀)的人来(🥀)往。

四(🔋)人齐(qí )齐抱拳一揖到底，随后一(🚟)人带(🔵)(dà(💌)i )着羞容(🤬)(róng )以(🥀)舌绽春(chūn )雷道：“我等为康王(🍮)府做(🐒)事，虽不能(⛵)(néng )算正大光(guāng )明，但(dà(🥏)n )也不能说大错特错(cuò )。哪怕您(📄)(nín )是文压(🔆)一(🔟)(yī(😣) )州，也并非说(🌺)不(🗂)得(✋)。今日(🔄)不同，我们(⬜)(men )连(📨)一粒米都不曾给您，但我(😔)们(🤖)和亲(🛷)友甚至子孙后代(dài )都因此次才气(🚹)聚景而受您恩泽，若是对您再有不敬，简直与畜生无异！我(wǒ )们自愿脱(➰)离康社，自此以(yǐ(🕵) )后，绝不再恶语相向！”